Сентябрь 2023 — Полезные статьи - Бегут.ру

Типы велотренажеров: плюсы и минусы

Велотренажер для дома - самый доступный и популярный спортивный снаряд: занимает немного места, принцип тренировок знаком многим с детства, достаточно эффективен в тренировке сердечной мышцы и избавлении от лишних калорий. Велотренажеры для дома делятся на 4 основных типа. В этой статье рассмотрим их преимущества и недостатки для разных категорий спортсменов.
Читать далее