Ноябрь 2022 — Полезные статьи - Бегут.ру

Кросстрейнер, у нас больше известный под названием "эллиптический тренажер", в настоящее время является самым популярным оборудованием для фитнеса. Кросстрейнер воплощает для многих людей идеальное сочетание бега и подъема по лестнице, где также активно можно использовать руки.

Беговая дорожка - самый доступный тренажер для новичков Прежде чем перейти непосредственно к тренировкам на беговой дорожке, давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных вопросов, которые возникают у начинающих бегунов.